O colchão é o principal elemento do equipamento de descanso e as escolhas que fazemos dependem em grande parte para termos um otimo suporte para a nossa coluna. Antes de escolhermos um colchão seria interessante saber seus materiais e propriedades para comprar o melhor colchão para as nossas exigências. As partes dum colchão são : o núcleo, que é a parte estrutural e define as principais características do suporte do colchão e acolchoadas, uma parte exterior formada com espumas e tecidos que definem o conforto térmico, o julgamento subjetivo e a adaptabilidade.
