As frequentes alterações na posição durante o sono como mecanismo regulador da pressão e de postura requerem ao utilizador uma fácil mobilidade. Quando um colchão é demasiado mole e envolve o corpo todo, para poder mudar de posição requer muita energia, e, por vezes torna-se quase impossível. Por outro lado, quando um colchão é demasiado firme, o corpo, em muitas partes não encontra um suporte adequado e obriga-nos a um excesso de movimentos para libertar as zonas mais moles do corpo que estão sob pressão. Em conclusão, para ser garantido um descanso adequado, o colchão deverá facilitar a mobilidade do corpo para que exista uma distribuição uniforme do peso.
